Nach einer frühen Joggingrunde auf der Finnenbahn und ein bisschen Yoga, gab es ein reichhaltiges Frühstück. Gut gestärkt ging es für die Kleinen an die grosse Kletterwand.
Dabei lernten sie den Achter- (Anseilknoten) und den HMS- Knoten (Sicherungsknoten) von zwei kompetenten Kletter- Guides. Gleichzeitig durften die älteren Teilnehmenden eine Team Game Lektion mit Trix geniessen. Vor dem Mittagessen wechselten die Gruppen die Stationen.
Für die jüngeren Judokas gab es bei Sonia, Luca und Florian zuerst ein Judo-Kids Training und anschliessend Judo- Wettkampf- Regel- Lektion mit anschliessender Fragerunde. Nach einer Gurtprogrammlektion mit Pasci, führten wir mit der Assistenz- Coach- Lerneinheit durch.
Nach dem Nachtessen gab es eine Spiel-, Spass- und Zeichnen- Runde mit Trix.